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Fruchtbanner mit Joghurt. Rezept für Kinderdessert oder Snack

Fruchtbanner mit Joghurt. Rezept für Kinderdessert oder Snack


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Früchte sind eine ausgezeichnete Alternative für Kinderdessert oder Snack. Sie sind Lebensmittel, die nicht übersehen werden dürfen Säuglingsernährung, für seinen großen Beitrag von Vitaminen und Ballaststoffen. Sie sind Antioxidantien und stärken das Immunsystem. Darüber hinaus begünstigen sie die Verdauung.

Guiainfantil.com lädt uns ein, zu jeder Jahreszeit mit diesem Rezept von Obst zu essen Obstbanner mit Joghurt. Eine perfekte und gesunde Kombination für Kinder. Dieses Mal haben wir Bananen, Erdbeeren, Kiwis, Melonen und Trauben ausgewählt, aber Sie können die Spieße auch mit anderen Früchten wie Apfel, Mango oder Wassermelone herstellen.

Zutaten:

  • Trauben
  • 2 Bananen
  • 1 Scheibe Melone
  • 6 Erdbeeren
  • 2 Kiwis
  • 1 Naturjoghurt oder was auch immer Sie wollen
  • 3 oder 4 hölzerne Zahnstocher
  • Tipps: Wenn Sie möchten, können Sie Apfel-, Mango-, Ananas- oder andere Fruchtstücke hinzufügen

Diese Obstspieße sind sehr einfach, leicht und sehr schnell zuzubereiten. Darüber hinaus macht ihre Präsentation Spaß und ist originell, sodass Kinder angezogen werden, sie zu essen. Es wird sein, als würde man so etwas wie einen Regenbogen essen!

1. Wir beginnen mit dem Waschen und Trocknen der Erdbeeren. Wir entfernen die Krone, dh die Blätter, teilen sie in zwei Hälften und reservieren sie. Wenn sie klein sind, lassen Sie sie ganz, und wenn sie groß sind, schneiden Sie sie in Stücke, genug, damit sie mit dem Zahnstocher stechen können.

2. Waschen und schälen Sie die Kiwis und schneiden Sie sie in Scheiben und dann in zwei Hälften. Reservieren.

3. Schneiden Sie die Melone in Stücke.

4. Die Trauben waschen und trocknen.

5. Bananen schälen und in Scheiben schneiden.

6. Um die Spieße zusammenzubauen, befolgen Sie die von Ihnen gewählte Reihenfolge, bis die Früchte fertig sind.

7. Begleiten Sie die Obstbanner mit einem Naturjoghurt oder dem, den die Kinder am meisten mögen.

Guten Appetit!

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